炎热的夏季已渐渐过去,我们即将迎来凉爽的秋天,秋天正是人们举办户外活动的黄金时节,秋高气爽,秋天的到来,上班一族开始被秋乏围绕,所以大家都喜欢到户外锻炼身体、愉悦心情、缓解工作压力。那么在户外运动需要带哪些装备呢?下面长沙君辉拓展的有经验人士为大家介绍下:
1、冲锋衣:冲锋衣的好处就是保暖和防水,特别是具有保暖功能,因为秋季早晚天气比较凉爽,一件保暖的冲锋衣是必不可少的
2、速干衣: 户外的环境是千变万化的,尤其山里的天气,上午艳阳高照,下午可能狂风暴雨,因此,要想户外活动健康舒适,最好选择速干衣裤,这样即使遇到恶劣天气也不用担心,因为速干衣在通风透气的情况下,十分钟就能完全变干,如果没有速干衣,也可选择便宜化纤内衣,千万不能选择棉质品
3、 登山鞋:户外登山鞋好处是防滑、舒适透气,而且登山鞋前后有钢板,即使碰到硬物也不会伤及脚趾,长时间的徒步,一双透气舒适的。
4、溯溪鞋:户外雨水多发,登山鞋的底比较硬,在遇水之后容易打滑,而且秋季如画,走的峡谷比较多,这地方有水,可以选择带一双溯溪鞋
5、背包:背包要选择贴身的,因为只有贴身才能更好的把重量合理分配,一个真正的背包,并不是背在身上,而是要像衣服一样穿在身上
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