团建拓展活动简短总结200字-300字

　　一篇、团建拓展活动简短总结200字：

　　10 月 19 日，区政务服务办组织《窗口》报通讯员在怀柔区进行了一次定向拓展培训，帮我打开了一扇重新认识自我的大门。

　　不倒森林、珠行万里、同心鼓、巨人脚步等拓展项目具有发挥潜在能力、增强自身素质、提高团队协作精神的作用。参训人员分为两组，各组自命队名，自选队长，自创队旗、口号，自设队型，在欢声笑语中体验、学习、分享、升华依靠自信和团队合作，每个人都逐渐克服紧张心理，突破重重难关，最终享受成功的喜悦心情。

　　回顾拓展培训，我真真切切感受到“团结就是力量”，大家不分年龄、不分性别、不分职务，只有心往一处想，劲往一起使，才能同舟共济、创造奇迹。

　　二篇、团建拓展活动简短总结300字：

　　金秋 10 月，我有幸参加区政务服务办举办的定向培训拓展活动。

　　学习拓展活动为我打开了一扇窗，透过窗子我了解到做好新闻宣传工作不仅笔头功夫要硬，同时也要重视摄影功底。此次培训让我增长了阅历，收获了摄影经验，更启示我在新闻稿件写作道路上还有完善和提升的空间。

　　印象最深的一堂课应该是新华社中央新闻采访中心高级记者刘卫兵老师的新闻图片拍摄技巧课。我平时就喜欢摄影，因为它能记录下动人的瞬间，能让人在以后的日子久久回味按下快门时的情景、心境。刘老师这堂课让我受益匪浅，掌握了在今后摄影中需要注意的构图小细节以及如何从新闻的角度出发拍好一张照片，使我意识到要想拍出好照片，拥有一部好的相机并非关键之处，更重要的是执着和热情，不断观察、练习、积累、分析，从中获得启发。

　　三篇、团建拓展活动简短总结300字：

　　挑战不可能

　　“加油，加油!”拓展活动队员们的呐喊声响彻在耳边。拓展活动项目里的同心鼓、珠行万里等项目都需要队员们齐上阵共同完成。记得刚开始大家接触同心鼓时，教练说足球放在鼓面上，每个人拿住绳子的一头，连续击鼓8次，每次足球高出鼓面 30

　　厘米才算完成比赛的时候，大家都觉得这个项目好难。队员们试了几次，球根本不听使唤，到处飞，每次都以失败告终。但是队员们并没有放弃，互相配合，团结协作，终于成功的连续击鼓8次，顺利过关。当比赛结束的哨声吹响的那一刻，队员们都欢呼着跳了起来。

　　拓展活动中队员们齐心协力、团结合作、拼搏向上的精神战胜了各种困难和不可能，其实我们的工作和生活正是需要这种团结、向上的精神。