Keepios版由君辉扩展提供下载，Keep苹果版下载是一款非常之强大的手机端健身指导软件工具。在此软件上我们广大的用户朋友们不仅仅享受到非常之丰富有趣的健身知识和教程，同时还能够进行各种高强度的体育锻炼，大家快来下载试试吧。
Keepios版软件特色
- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械
- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃
- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹
Keepios版产品功能
健身中经常遇到的问题：工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械;健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身;网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果。
「Keep」解决的方式：根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练;所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门;权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。
Keep涵盖17个训练计划和42个单次训练。训练计划中提供了家庭哑铃塑形、五维腹肌训练、模特身材养成、驼背纠正等不同目标的课程，分别4-30分钟、6-18 天不等。单次计划中则包括腹肌撕裂者、腰部塑形、健身入门等针对不同部位的训练课程。
Keepios版软件亮点
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
Keepios版产品优势
首先是课程，通过用户的基础数据信息，Keep可以推送最适合用户的课程。小白用户基本上可以“傻瓜式”学习。而且每周都会有新课程推出，还会针对高阶健身用户推出DIY内容。
其次是社区的专注性比较高，用户每一条post都是有“课程来源”的，可以追踪到用户是从哪个健身课程发布出来的post，这样大家可以针对性的交流和讨论。另外，Keep强制用户在训练结束后才能发布状态，希望可以更专注的进行训练。
最后是课程体验，Keep每节课程的视频大小做了技术优化，无需担心流量，几乎是秒下载。
Keepios版更新内容
- 训练历史中的课程支持删除了
- 新增跑步里程校准的功能，支持手动修正不准确的跑步里程
- 现在，Keep 会员可以练习多个计划了
- 课程详情页支持预览内容
- 商城新增了装备讨论区 —— 和其他 Keepers 分享你的装备使用心得吧!
- 修复了一些已知问题
